L’associació convoca periòdicament els anomenats Grups d’Autoajuda, on compartim les nostres experiències personals entorn a la tartamudesa i que esdevé un espai de creixement personal i de compromís de confidencialitat.
Els grups d’autoajuda es fan simultàniament amb activitats grupals dirigides per professionals en diferents matèries d’interès pel col·lectiu.